【笑顔　優しさ】

私は自分の人生を不幸だと思った事がありません。 それは幸せな事ばかりの人生だったから、、、、というわけではありません。 大変な事、辛い事も沢山ありました。 辛いことなんて当たり前に沢山あった 幼少期から、きょうだい児（障害があるきょうだいを持つ）ヤングケアラーで 小学生の時から姉のトイレ介助もしていました。生理のナプキンの使い方を初めて覚えたのは姉の時で 夏の暑い時は特に、蒸れる他人の血や便の匂いを我慢するのに必死でした。 だけど、汚いとか臭いとか、そんな感情を持つ事はいけない事のような気がしていて、何も感じないように振る舞っていました。 「お前が変なのはお姉ちゃんが障害者だからだ」 自分の個性のせいで、クラスメイトに姉のことを引き合いに出された時 周りと違うものを選んだ時、変だとといじめられたりした事で 自分の生まれ持った感性や個性が、全て良くないものだと実感してから 自分を否定する事が当たり前になり、みんなと同じ、普通になろうと頑張っていた時期もありました。 ヤングケアラーの経験から、「相手の為に生きること」「自己犠牲」は私の生き方の…

強制ストップ 先週末は、急性胃腸炎で3.4日ダウンしていたのですが 実は私、先週めちゃくちゃヤル気満々で頑張るぞ‼って意気込んでいたのです。 目標を決めて頑張るって決めたら、ちょっと胃がキリキリしてきたけど、でもやるんだ‼達成したい‼寧ろ動かなくちゃヤバい‼みたいな気持ちだったんです😇 そしたら、強制ストップ(急性胃腸炎)が入ってなにひとつ頑張れなかったんですよね😇 布団の中で私は思いました。 これは、、、デジャブか、、、 去年、頑張らなきゃからの強制終了(しかもデカい)を散々体験したじゃないか(ブルブル) だけど、その体験から1人で頑張るを手放したでしょ？ ででで、今だってハムちゃんや家族や大好きな人達に助けてもらいながら無理はしてない、、、、 なのに、ちょっとまったぁー！のストップが入ってる。 この状況の意味とは、、、🤔 「意味なんて、あらへん。たまたま胃腸炎になっただけや」って言われたらそれまでなのですが 辛かっただけってなんか悔しくない？(苦しい辛い悲しいに対して負けず嫌い) この体験で得…

現実ってやっぱり〇〇‼︎ 人生の中でやっぱりこうだと思っている事、その概念が現実を作っていきます。 私は、自分は幸せになれないと思っていたし、愛されないと思っていました。 これって結構根深くて、大人になってもその概念をなかなか書き換えられずにいました。 しかも、大人になればなるほど辛みが増していく。現実はそれを証明する出来事のオンパレードで更に概念が深くなっていく悪循環。 だけど、今ではその概念が変化しました。人生の様々な経験の中で私は自分を愛する事の大切さを学び実践するようになりました。（過去のバックグラウンドはここから読めます▼）https://ishiki-thoth-risa.com/ishiki-thoth-risa/ 自己受容、セルフラブ、自分を幸せにする生き方の秘訣も書いているので過去の記事も読んでみてくださいね＾＾　https://ishiki-thoth-risa.com/blog-info/ 今、私が人生に対して思っている事は 結局、私は幸せにしかならない 自分自身でこう意図してから、私は幸せにしかならない人生を体感して生きています。 そしてどんどん、夢を形にし続けています。 自分はどう在りた…